Vamos lá:

1 - você não precisa estar em jejum, nem é bom que esteja

para doar sangue, e muito das pessoas que passam mal doando é porque vão justamente em jejum.

2 - você pode interromper a doação a qualquer momento se se sentir mal, fraca, dor ou entrar em pânico.

3 - Qualquer quantidade que você conseguir doar é útil! Não precosa ser uma bolsa inteira nem precisa se envergonhar se não conseguir.

4 - você sente uma picada no braço, mas depois não sente absolutamente nada, ao contrário de uma injeção.

5 - doar sangue dói muito menos que uma batida com com o dedinho em um móvel, fazer depilação com cera ou tirar uma unha encravada.