O que vocês fazem quando estão se sentindo depressivos?

Eu estou passando por um momento bem ruim, não sei o que fazer.
anônimo
anônimo
04/06/2021 16h58

Escuto música, tento aguentar, tento me distrair (apesar de ser difícil fazer isso pra mim)

e se tiver me sentindo mt mal, choro
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