Dicas para superar ex? Quem já passou por isso?

Gente tem um ex específico que ainda sou apaixonada, eu acordo com ansiedade as vezes pq ele não ta dormindo do meu lado, choro de saudade, fico pensando nele, tendo memórias sexuais, relembrando o passado.
Eu nem to conversando com ele, mas mesmo assim. Não to saindo com nenhum outro, pq seria pior
Quais as dicas ? Pra quem ja passou por isso
anônima
anônima
07/06/2021 18h46

nunca passei por isso, pq eu q terminei com ele, mas acho q terapia ajuda

e tentar fazer outras coisas para se distrair. T gente q escreve uma lista de coisas ruins na pessoa, mas acho q é melhor não, principalmente se o cara era um bom namorado. Tempo tbm ajuda, vc vai se acostumando com a falta da pessoa