Como perder o medo de ir para academia?

Condições e vontade eu tenho de ir, mais sei lá me bate uma insegurança, um med, uma timidez horrível que tipo "me trava". Eu morro de medo de pagar mico lá e ficar um bando de marmanjos rindo de mim
09/06/2021 16h12

Se só vai vencer esse medo se forçando a ir