Como perder o medo de ir para academia?

Condições e vontade eu tenho de ir, mais sei lá me bate uma insegurança, um med, uma timidez horrível que tipo "me trava". Eu morro de medo de pagar mico lá e ficar um bando de marmanjos rindo de mim
09/06/2021 17h59

Eu não tenho medo de pagar mico, eu tenho Ansiedade Social e tudo de desagradável

que acontece comigo, infelizmente me traumatiza. Já fiz academia e só parei por conta da pandemia. Te recomendo fazer na Smart Fit, além do preço ser acessível, os professores são ótimos e muito atenciosos. Eu não levei o treino a sério, fiquei 2 anos indo pra academia fazer "fisioterapia". Os aparelhos que proporcionam um treino mais Nintendo e eficaz são muito disputados. É a área onde se concentram os marombados. Tem uns que são muito folgados, já aconteceu de eu ser gentil com um deles e perguntar se ele queria revezar o aparelho e ele me disse que já estava usando o aparelho que eu estava fazendo, sendo que quando fui para o aparelho, o mesmo estava vazio. Eu detesto confusão, então não respondi, mas acabo transmitindo uma imagem de bobo e acabo atraindo gente folgada. Minha mente é bem complexa. Eu tenho vontade de mudar e me tornar uma pessoa melhor, mais seguro, mais saudável, mas é difícil, o tempo passa e eu continuo com as mesmas inseguranças. É desesperador.