Sou mt ansioso, começo a pensar o q pode acontecer daqui a um tempo será q vou ter emprego será q vou ter uma namorada sera q vou conseguir evoluir e isso me deixa deixa meio desanimado o q eu posso fazer pra mudar isso ?
Estou trabalhando nisso, gostaria de saber tbem a resposta certa.. Mas procure investir no seu
auto-conhecimento, na sua inteligencia emocional, e entender que vc não controla tdo e ta tdo bem. Procure fazer exercícios, ouvir afirmações positivas, aprender sobre técnicas de relaxamento e meditação. Não sei se vc acredita em Deus, mas ter uma fé e praticar ajuda tbem. Espero ter ajudado.
