Acho q se vc não tem costume de usar o salto o dia inteiro talvez

um modelo com o salto um pouco mais baixo ajude até acostumar com isso, e aí qdo vc achar q tiver de boa aí vc vai pra um modelo com um salto mais alto, vc não vai sofrer tanto. E escolher um modelo q vc se sinta mais confortável ajuda muito. De marcas eu gosto da Vizzano, Beira Rio