Não é prejudicial bater punheta, pelo contrário: melhor do q sair por aí tendo relações

com pessoas inadequadas.

Tem muitos caras que se dedicaram a escrever coisas sobre a sexualidade, eu mesma já li muito sobre isso, e nunca encontrei nenhum dado de que seja prejudicial a masturbação.
Já li algo que um cara escreveu no livro "a vida sexual dos solteiros e casados" em que ele diz que a energia vital do cara que não pratica sexo nem se masturba é bem maior, e o cara fica com mais testosterona.

Quanto à pornografia, pessoalmente não gosto pq acho que ela nos dá uma ideia pronta, tirando assim a nossa imaginação e protagonização do sexo como sentido instintivo humano.