Como cortar a gripe rápido?

Eu acordei bem cedo bem hj ai fiquei deibaxo da coberta dps começou a me da umas series de espirros e to gripado agora :(
GGl
26/06/2021 16h37

acho q isso é rinite sksk, sla, eu tomo loratadina e uma colher de gengibre

com mel.