Vocês preferem treinar sozinhos ou com alguém?

Eu prefiro sozinha mil vezes, vou nos meus horários, no meu ritmo e ninguém me atrapalha.
Só vejo vantagens.

BarbieCLT

MrSandman

28/06/2021 18h40

Depende muito, treinar com um amigo você tem ajuda pra levantar mais peso quando quiser.

Sozinho você tem mais concentração.