Como lidar com a procrastinação?

é um hábito tão ruim, que sinto que me prejudica em muitos quesitos, como evitar?
01/07/2021 11h38

Quando se determinar a fazer alguma coisa, mesmo sem vontade, levante e vá.
Corpo e

mente tendem a gostar do ócio conforme a rotina da pessoa, assim como podem se acostumar com o contrário também.