Vc pretende voltar pra academia depois da pandemia?

anônimo

anônimo
03/07/2021 21h13
pessoalmente não, mas em vídeo sim.
não lembro o nome do exercício, mas tem aquele q
vc deita e tem que levantar um peso.foram dois vídeos que vi disso...um foi levantar esse peso e acabou não dando conta, soltando e fazer o peso cair direto no pescoço. quase morreu sufocado pois estava sozinho.
o outro foi a mesma situação, porém o peso caiu na região do tórax dele, mas a diferença é que tinha gente do lado. deu até para ver o peitoral dele meio que sendo esmagado e voltando