É normal ver, ainda que pouco, resultado de exercícios?

Fiz alguns exercícios físicos e já vi, ainda que pequena uma diferença kkkk. Tô conciliando com a alimentação.

Eu já fiz academia quando era mais nova, isso influencia no desenvolvimento do músculo?
anônima
anônima
anônimo
anônimo
08/07/2021 19h27

é normal, principalmente depois do treino. eu li sobre isso em algum lugar mas não

achei nada agora pra provar. mas acontece comigo tambem. é só eu fazer minhas series de abdominais que acho que to trincadasso.