Estou muito pra baixo, o que eu faço?

Não tenho vontade de fazer nada, tudo me deixa ou triste ou com raiva, fazer coisas simples como lavar louça é algo muito desgastante e não consigo fazer o que gosto, seja por desânimo ou por medo de meus pais não gostarem, o q me deixa mais pra baixo ainda, é uma bola de neve
anônima
anônima
08/07/2021 21h31

Ansiedade ou princípio de depressão
Faça uma autoanálise pra saber o que exatamente tá te

deixando assim, terapia talvez seja o caminho ou grupos de apoio.

Tbm tô assim mas nao me permito achar que é depressão.