O que acham sobre ir ao psicólogo?

Eu tenho pensado em ir, mas eu fico pensando q eu vou ter que contar tudo pra ela em tipo 1 hora, e ela na próxima consulta talvez nem se lembre do q a gente conversou, já tiveram alguma experiência?
nfs_br
nfs_br
12/07/2021 23h30

E super normal ir ao psicólogo pegue uma folha branca uma caneta e vai anotando

as coisas que te afligem, partir daí vc vai conversando com ela sobre o assunto.
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