Gente boazinha só se ferra

Como parar com esse comportamento ridículo que só me envergonha? Essa necessidade boba de agradar os outros. Eu tenho muita dificuldade em dizer não, e não sei qual é o motivo disso. As vezes eu até digo, mas com um pouco de insistência das outras pessoas acabo cedendo. Da última vez que isso aconteceu fiz algo que eu não queria e me prejudicou bastante e não quero passar por isso de novo. Alguém pode me dar algum conselho em como posso ser mais firme? Parar de tentar receber migalhas de reconhecimento e passar a me colocar em primeiro lugar?

anônima

13/07/2021 14h10

Entendo você, eu tbm sou assim, mas tô tentando dar limite as pessoas, sem precisar

ser grossa. Quando alguém fica insistindo algo pra mim eu falo que não quero, que não gosto, eu tento explicar pq não quero fazer algo e a pessoa entende, se a pessoa não entende aí é problema dela. Isso é autoestima baixa, vc não precisa se sentir culpada por ser assim, o que me ajudou a me entender melhor foi terapia.

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