Estou querendo fazer academia, já tentei procurar no meu bairro mas não tem uma apenas feminina. vou ter que fazer musculação com os homens tamb´´em, voces mulheres não ficam com vergonho de ficar levantando o capó e abrindo as pernas de roupa colante, na frente de um monte homem de macho sarado?
o que fazem para evitar constrangimentos?
o que fazem para evitar constrangimentos?
Pelo amor de Deus.
O cara da uma olhadinha e pronto.
Quem ficar com essa de "fico
morrendo de vergonha" ta mentindo.Metade dos caras da academia ta mais preocupado com o proprio reflexo do q em olhar.
Ent, menos. Bem menos.
Vc acha q oq? Ele vai parar o supino pra encarar vc? Vai não fia. Ele vai dar um confere e pronto. Igual acontece na rua.
Agora se vc poe um micro short e vai fazer stiff perto dele, a safada é vc.
Va normal e treine focada em vc, q vc ate esquece q tem homem na academia.
