Como controlar aquele ciúmes pesado?

Essa semana aconteceu de eu descobrir q um amigo meu traía a namorada a rodo e ela nem desconfiava. E com isso tudo acabei colocando minhoca na cabeça sabe? Tipo... sera q isso acontece cmg ?

E acabou q meu namorado tava na casa de uns amigos do trabalho, mal falou cmg esses dias (mas nd q fuja da nossa rotina) e eu comecei uma briga desnecessaria por whatsapp...

Podem me linchar sei q mereci... mas tbm poxa, eu só tava tentando chamar a atençâo dele de alguma forma sla