Como eu faço pra resolver meu problema crônico de insegurança?

Eu não consigo me relacionar com ninguém, e quando eu tento afasto as pessoas. Sempre que gosto de uma pessoa sinto uma insegurança incontrolável. Acredito q isso tudo aconteça pq minha primeira namorada me traiu, quando eu tinha uns 17 anos, agora tenho 22, nunca mais confiei em ninguém, sinto muito ciúmes e acabo ficando muito mau, pensando apenas o pior da pessoa q eu gosto.
anônimo
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anônima
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21/07/2021 22h12

Já tentou terapia? Pode parecer extremo, mas lendo o que você escreveu, seu caso parece

extremo também.

Não é normal esse nível de insegurança, e isso está te atrapalhado bastante. Então pense nisso.