To muito mal com isso, sentindo um nojo enorme e vontade de chorar sla, não to conseguindo trabalhar direito hoje, alguma dica pra eu me sentir melhor por favor?
anônimo
anônimo
27/07/2021 10h11
Os pesadelos tentam nos causar ansiedades e deixar nosso dia pior.
Repreenda este pensamento. E
diga para si mesmo que você não é assim. Escute uma musica
Respire fundo e tente conversar com alguém sobre algo que vc gosta
Um filme que vc esteja esperando sair no cinema e tal.
