Como é sua dieta? Quantas vezes você faz uma refeição no dia? E come o quê?
anônimo
anônimo
28/07/2021 16h43
Tenho 89 kg Sou sedentário (vergonha de fazer exercicios)
Como frutas e tomo chá no
café da manhã
Almoço normal
Janto
E só.
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