O que fazer pra parar de ter polução noturna?

Hoje eu tive polução noturna acordei encharcado, não quero continuar tendo alguém tem alguma dica aí pra me ajudar?
anônimo
anônimo
29/07/2021 13h50

Vc gosta dormir com que tipo de roupa? Quanto menos roupa vc usar, maiores são

as chances de vc ter uma polução noturna.