Qual o melhor jeito de pegar algo muito pesado?

Eu fui pegar uma caixa que pesava em torno de 80kg é não conseguia tirar do chão daí um rapaz falou que eu tinha que fazer força com as pernas é não com os braços aí eu consegui erguer.

É sempre assim os membros inferiores são bem mais fortes que os superiores
anônimo
anônimo
anônima
anônima
30/07/2021 18h37

" daí um rapaz falou que eu tinha que fazer força com as pernas é

não com os braços aí eu consegui erguer"
Cara eu tô aqui tentando imaginar como foi que você pegou essa caixa