Eu nem equipamentos tenho e já tô vendo resultado.
Improviso os pesos com garrafas de

água de 5 l e caneleiras. Assim que a pandemia passar eu quero ir pra academia e evoluir nos pesos.
Se vc quer investir, não vejo pq não.
Ah! Claro que tu vai ter q aliar com uma alimentação voltada pro teu objetivo né.