Queria saber se vale a pena investir em uns halteres e algumas outras coisas e malhar em casa msm.
anônimo
Cara pra vc malhar em casa da.
Se vc tiver um espaço compra uns halteres
Uma cadeira
que inclina ou monta uma Dps que vc utiliza os equipamentos da academia e acostuma com eles vc consegue improvisar em casa e ter o mesmo resultado
