Já tive momentos muito ruins e as vezes eu ainda tenho. A impressão é que

nada dá certo, que nada vai funcionar. Mas o problema disso é que o foco é errado, a gente olha só o que acontece de ruim, mas esquece das coisas boas. Seja uma família legal, amigos legais, algo que você conquistou com o próprio esforço, etc. Se não tiver nada concreto, que as próprias atitudes o sejam.