Como vocês lidam com a perda? Estou fazendo merda?

Desde que meu avô partiu eu tento não pensar muito
Mas as vezes vem o rostinho dele na minha cabeça e eu choro muito e dps tento fazer algo para distrair
E fingir que ele ainda está aqui
Parece que ainda não caiu a ficha , ou será que já caiu? É normal ficar assim ??