Alguém já desativou redes sociais? Qual a experiência de ficar sem?

Gente vocês ja desativou suas redes sociais? tipo, insta, face.., fiquei com vontade de desativar tudo e cuidar mais um pouco de mim, sai dessas redes sociais por um tempo, e começar a focar no mundo real
13/08/2021 10h41

Sinceramente desativei e não vi muita diferença.

Mas eu nunca fui viciado em redes sociais então...