Olá,
Há uns meses descobri que sou diabética. De início eu fiz a dieta, pois fiquei bem preocupada, meu corpo mudou, eu emagreci, vivia no hospital tomando soro. Mas depois que eu passei no endocrino, tomei os devidos remédios e melhorei, larguei da dieta, engordei tudo novamente e parece que a cada dia que passa fica mais difícil resistir às tentações alimentícias. Principalmente quando não se tem condições financeiras para bancar os alimentos corretos. Alguém tem algum segredo ou dica que eu possa seguir? Sei lá, opiniões são sempre bem vindas!
Obs: eu sei que tenho que tomar vergonha na cara rsrs
Há uns meses descobri que sou diabética. De início eu fiz a dieta, pois fiquei bem preocupada, meu corpo mudou, eu emagreci, vivia no hospital tomando soro. Mas depois que eu passei no endocrino, tomei os devidos remédios e melhorei, larguei da dieta, engordei tudo novamente e parece que a cada dia que passa fica mais difícil resistir às tentações alimentícias. Principalmente quando não se tem condições financeiras para bancar os alimentos corretos. Alguém tem algum segredo ou dica que eu possa seguir? Sei lá, opiniões são sempre bem vindas!
Obs: eu sei que tenho que tomar vergonha na cara rsrs
Além de vc precisar de acompanhamento, vc precisa entender q não é questão de dieta.
É estilo de vida.Sua diabetes não vai passar.
Vc precisa se cuidar não so em relação al açucar.
A carboidrato e ate mesmo em frutas vc precisa estar sempre de olho.
Ent, esteja pronta psicologicamente,caso contrario vc n conseguira se manter.
E com relação a custo. Ué, batata doce ta ai, inhame tbm. Ovo é otimo, e barato.
Existem um leque de opções boas e a um preço acessivel.
Não crie obstaculos pra sua saude
