Como você se acalma quando fica com raiva?

peguei essa pergunta do google pq sou pessima nisso kkkkk♡ (tenho mania de eu mesma me machucar)
anônima
anônima
16/08/2021 01h23

Socando a parede até a dor de machucar a minha mão seja maior que a

minha dor emocional, kkk.

Brincadeira a parte, escutar música ajuda muito, porém, o melhor é tentar dormir. Dormir é tiro e queda.