Estou estudando pra concurso público. Nunca havia estudado antes e tomei a decisão de sair do serviço para ter mais tempo. Acontece que eu nunca havia ficado desse jeito em relação aos estudos. Acordo ansioso, as vezes acordo de madrugada e demoro pra dormir. Eu decidi estudar pra conseguir um emprego melhor e com um salário mais bacana. Tudo isso com o intuito de disponibilizar uma vida mais confortável ao pessoal aqui de casa. O pior que não sai da minha cabeça o medo de ficar muito tempo desempregado, caso eu não passe. Mesmo tendo o seguro pra receber até Dezembro, me gera essa ansiedade. O que eu posso fazer pra ficar mais tranquilo?
Bom, normal não deveria ser, eu diria que isso é muito comum! Fiquei quase todos
os anos todos da minha graduação nessa tensão e quando cheguei no TCC junto com pandemia ainda por cima, o problema que eu já tinha com ansiedade piorou demais! Sugiro que você faça acompanhamento psicológico, ele pode te ajudar a se desprender momentaneamente disso tudo e tirar um tempo saudável pra você, gerenciando o seu tempo de estudo. Se você continuar nesse estado de tensão você pode começar a ter dificuldades para absorver os conteúdos, tudo demais acaba fazendo mal. Tenta ir encontrando esse ponto de equilíbrio em ti aos poucos, vai no teu tempo!Fica em paz, acalma seu coração, o que for seu, vai ser seu! Eu tenho certeza! Pensamento positivo para atrair coisas positivas e vai dar tudo certo! Estarei aqui torcendo por você lhe enviando boas energias! ❤️
