Vocês que fazem musculação, sentem um mau estar quando é dia de perna?

eu sinto um suor frio e tipo uma ânsia, tenho q parar o treino pra pegar um ar e voltar de novo, já quando é braço sinto nada
27/08/2021 14h45

Pra treino de perna precisa de muita energia pra gastar, no caso os carboidratos.