Estou prestes apresentar um trabalho na escola e só de lembrar me vem um pavor. Morro de medo de não sair 'perfeito' e todos rirem. Preciso apresentar, pois é uma nota importante. Me dêem dicas, por favor! Estou muito nervoso, não consegui dormir e a minha mente está ocupada procurando uma 'fuga' :(
anônimo
Respire fundo. Algo que me ajudou bastante era olhar por cima da cabeça das pessoas,
bem na metade da parede. A maioria não vai tar prestando atenção no que você diz, então foque no professor, como se tivesse explicando algo que você entendeu da matéria.Professores sabem diferenciar nervosismo de trabalho feito sem estudar, não se preocupe. Isso é algo que você adquire com o tempo. Quando esquecer algo, respire fundo. Não sei se vai ser com cartaz ou com slides, mas se necessário monte tópicos pra evitar de esquecer algo que você julgue importante.
