Você que está acima do peso, como se sente?

Ano passado aumentei alguns manequins e me sinto muito frustrada por isso, o que me faz comer ainda mais, um eterno ciclo de autossabotagem.
Não me conformo com meu corpo e não consigo controlar minha fome emocional. Me sinto um lixo fisicamente. Alguém mais?
anônima
anônima
31/08/2021 22h45

Na verdade, hoje em dia gordinha me sinto melhor do que quando era magrinha. Não

sei porque, mas antes minha auto estima era muito mais baixa.
Acho que vc deve focar em suas qualidades e não ficar focada no peso senão vc ficará mais ansiosa e comerá mais, sei como é.
Desencana um pouco. Emagreça se assim preferir mas não fique obsecada.