Vocês fazem academia e dieta?
Vi uma pergunta sobre quantas GM de carne as pessoas consomem por dia, achei muito pouco a maioria, eu como meio kg pra manter meu peso, e não como carbo pra não ficar com pele flácida, faço dieta cetogênica, vocês fazem dieta? Se sim qual tipo?
ricardohgs
Poison
02/09/2021 19h19
Academia sim, dieta não. Eu só vou conseguir entrar numa dieta quando trabalhar firme, porque
é gasto demais.
2
comentários
curtir (
0
)
1
entrar
criar conta
criar pergunta