Vocês fazem academia e dieta?

Vi uma pergunta sobre quantas GM de carne as pessoas consomem por dia, achei muito pouco a maioria, eu como meio kg pra manter meu peso, e não como carbo pra não ficar com pele flácida, faço dieta cetogênica, vocês fazem dieta? Se sim qual tipo?
anônimo
anônimo
02/09/2021 19h20

Fazia não faço mais
Eu vou me alimentando
e a vida escolhe se eu emagreço

ou se engordo