Como se desenvolver profissionalmente? Como vocês conseguiram?

Vejo tantas pessoas mais jovens do que eu que são desenvolvidas, seguras e firmes em sua vida profissional. Possui total capacidade de resolver situações adversas. Eu fico de queixo caído!
Não sei porque eu não consigo me desenvolver. Acredito que o fato de eu ter ansiedade social acaba me prejudicando. Já tentei esconder minhas inseguranças, mas tem gente que nota e usa isso contra você. O único serviço que eu me sinto capacitado é call center. Pois não dependo do colega pra dar continuidade as minhas atividades. Não preciso ficar dando as caras em outros departamentos. E fico no meu quadrado. É vergonhoso ter quase 30 anos de idade e não ser desenvolvido. Já fui demitido de serviço onde fiquei apenas 45 dias e no feedback minha gestora disse que eu era muito inseguro.
07/09/2021 08h43

Eu sou bastante insegura tb, mas a vontade de ter uma vida menos fudida sempre

foi maior do que os meus medos. E é isso que eu te digo, o único jeito é arriscar. A insegurança vem do receio do julgamento dos outros sobre nós, sobre aparência, voz, postura, inteligência, e no caso dos homens virilidade tb. Essas coisas a gente carrega desde criança a partir de interpretações que o nosso cérebro é capaz de atribuir das coisas q ouvimos dos nossos pais, parentes, escola, amigos, tv, igreja, etc. Mas não precisamos levar essas interpretações pro resto da vida, e o único jeito é realmente enfrentando nossos medos, e um bom jeito de fazer isso é ter em mente que ninguém presta tanta atenção na gente quanto a gente imagina. Isso dá liberdade pra se jogar no mundo sem medo de parecer bobo, pq na real ninguém liga tanto assim pra gente além dos nossos pais rs! Além disso investir na sua formação te trará segurança sobre assuntos profissionais. E ser uma pessoa aberta a aprender com os outros tb pode te fazer mais interessante. Boa sorte