Como vocês fazem pra serem felizes?

Eu estou muito infeliz, o tempo todo sinto essa angústia dentro de mim. Parece não haver nada mais q me faça feliz. O desânimo com a vida é muito grande, não tenho vontade e ânimo pra fazer nada. Não sei mais o que fazer.
anônimo
anônimo
12/09/2021 19h23

Você consegue identificar a razão do seu desânimo? Se sim, o que tens a fazer

é partir pra ação, sair da zona de conforto e resolver o problema.
Se não, pode ser que esteja com depressão. Nesse caso, tens que procurar ajuda profissional.