Como recuperar a autoestima depois de um relacionamento ruim?

Meu ex namorado fez muitos comentários depreciativos sobre a minha aparência, tanto do meu rosto quanto do corpo. Depois disso, fiquei com muita dificuldade pra me envolver com alguém.
Faz muito tempo que não fico com ninguém, e agora to conhecendo algumas pessoas novas mas fico muito insegura pra sair. Fico pensando que a pessoa vai me achar feia, que vai zombar do meu corpo etc, basicamente que vão pensar as mesmas coisas ruins que meu ex pensou sobre mim. Alguém tem algum conselho?
anônima
anônima
anônima
anônima
16/09/2021 08h32

Ah é só lembra que teu ex disse isso pq sabia que vc era muita

areia pro caminhãozinho dele, então te diminuía pra ele se sentir o tal, você merece coisa melhor, quem gostar de você vai gostar pelo o que você é e não pelo seu corpo, se um cara gosta da pessoa por causa de um, é um idiota Porque um dia tudo acaba o que prevalece é o que tem dentro de si.