Existe solução pra militante?

Desde cedo eu tive contato com Internet, então cresci vendo militantes e acabei seguindo o raciocínio deles. Mas chegou em um ponto que eu mesma não me suporto. Parece que depois de ver tantas feministas e outras comunidades, eu milito por qualquer coisa. Eu não ME SUPORTO. É horrível alguém falar uma coisa e na minha cabeça já vir uma lacração. Eu queria pensar como alguém normal, sem ver tanto problema em tudo que falam.
Antes de falarem que sou assim por falta de coro, deixo claro que minha mãe sempre me educou na base das palavras e porrada (literalmente). Mas acabei sendo muito influenciada por ter mente fraca na época, e hoje pago por isso. Alguma dica pra ser livre de crenças assim? Ah, e caso for responder que não se importa ou não liga, saiba que você que quis ler o texto kkk Quero dicas de verdade, por favor. Grata
anônima
anônima
20/09/2021 11h17

Acredito que uma forma é ficar atenta ao seus próprios pensamentos, e evitar de botar

para fora.

Eu fiz algo parecido com reclamações em geral, eu tinha a tendência de reclamar de literalmente tudo que acontecia no meu dia a dia (de falar mesmo, não só pensar), aí eu comecei a prestar atenção, e quando esses pensamentos surgiam eu me segurava para não por pra fora. Para mim funcionou muito, mas demorou um bocado também.

Parecido com vícios de linguagem também, como falar muito "tipo", "tá ligado", ou aqueles sons para preencher o silêncio (eeehh, aahhh). A gente não percebe por já ter se tornado automático, mas quando tomamos consciência dá para controlar aos poucos.