Tenho depressão, ultimamente me empolgo com várias ideias que eu tenho, projetos, mas logo perco a vontade, e tenho vontade só de ficar no meu quarto e na minha cama. Eu quero sair disso, peço a Deus todos os dias. Me sinto confusa com a minha vida.
Eu faço academia/exercício, mas sempre falto devido a minha falta de ânimo.
Eu só queria me sentir bem o suficiente cheio de vontade para realizar meus objetivos. A minha criação contribuiu para minha depressão, tanto que meu tio falou algo que me magoou esses dias. Disse que meu irmão mais novo se tornaria mais uma "Jasmine" na vida.
O que eu faço? Devo tomar antidepressivo? Não queria ser esse fardo para os meus familiares.
Eu faço academia/exercício, mas sempre falto devido a minha falta de ânimo.
Eu só queria me sentir bem o suficiente cheio de vontade para realizar meus objetivos. A minha criação contribuiu para minha depressão, tanto que meu tio falou algo que me magoou esses dias. Disse que meu irmão mais novo se tornaria mais uma "Jasmine" na vida.
O que eu faço? Devo tomar antidepressivo? Não queria ser esse fardo para os meus familiares.
anônima
anônima
21/09/2021 02h17
Busque fazer coisas prazerosas, saia da rotina, se force a isso, mesmo que não tenha
vontade para nada! Faça assim mesmo, esteja acompanhada de bons amigos, amigos que acrescentem em sua vida. Converse com um profissional e veja se vale a pena fazer um tratamento durante um tempo com antidepressivo. Mas de qualquer forma, se cuide sempre. Por mais que as coisas estejam difíceis agora, tenha certeza que amanhã é outro dia, e as coisas podem mudar do dia para a noite. Fique bem querida!E não ligue para comentários maldosos de amigos próximos ou familiares, pessoas que se importam realmente com a gente, nós contamos nos dedos.
