Como lidar com a insônia?

aqueles momentos que tem um monte de coisas na cabeça e tu não dorme
04/07/2017 02h17

Tomo 10mg de Zolpidem e apago. Se não funcionar, 50mg de levomepromazina. Antes disso já

passei por alprazolam, clonazepam, diazepam... Hoje não quero mais o vício deles não.