Depende da opinião.

Se for uma opinião construtiva de uma pessoa bacana, vale a pena

ouvir, agora se for uma opinião destrutiva cujo o único objetivo é ferir, bom, nesses casos tu deve pensar que essa pessoa não merece o seu respeito, não é digna nem mesmo que você dê ouvidos a ela, então você tem que aprender a ignorar totalmente pessoas assim.