Como lidar melhor com os próprios sentimentos?

Tem uma coisa muito chata em mim. Quando gosto de alguém e estamos a sós consigo ser extremamente carinhosa, mais falante (principalmente quando tenho intimidade) Abraço, Beijo, faço brincadeira e sou mais extrovertida, mas quando estou na presença de familiares e algumas outras pessoas parece que nem me importo com a outra pessoa e sei que isso vai desgastando a relação. Como lidar?
Obs: travo principalmente na presença da minha mãe.