Evite anti-inflamatórios se possível. Esses remédios não são inofensivos como parecem.
Fazem mal pro estômago, aumentam

a taxa de glicose no sangue e fazem mal para os rins.
Se eu fosse você, apenas descansaria o corpo numa cama, ouvindo um cd relaxante, depois de um banho quentinho. O corpo se recupera sozinho!