Fazer academia

Se eu quiser seguir uma carreira que exija esforço físico tipo Policial preciso começar a fazer academia cedo, a partir de que idade mais ou menos?

anônima

AprendizConfusa

08/06/2015 19h46

O mais adequado é vc procurar profissionais da área: educador físico, médico, nutricionista etc.
Mas considerando

que vc pode ingressar na carreira policial a partir dos 18 anos, começando a se preparar com 16/17anos já dá pra vc ir pegando ritmo.