A ponto de trocar sempre uma das refeições por um prato desses produtos preparados com leite. Provei uma vez, achei tão leve e gostoso e agora como todos os dias.
Fico com vergonha de comprar, todos em casa já são adultos. O q vc acha , é estranho?
Fico com vergonha de comprar, todos em casa já são adultos. O q vc acha , é estranho?

anônima
Não faz mal contanto que seja com moderação. Inclusive faz é bem, já que são
comidas ricas em nutrientes e vitaminas.Mas se você estiver deixando de comer as refeições principais do dia pra comer cereal, sim, irá fazer muito mal a médio prazo. Cereal é café da manhã/tarde/ceia e olhe lá.