Sabia que os hormônios tem a ver com isso? Eu estou com a testo baixa

e não consigo me concentrar em ND e fora a ansiedade MT grande que eu tenho, isso é por conta de hábitos ruins e minha alimentação, não fico comendo porcariada mais tem alimentos que inflamam o corpo e isso atrapalha na cascata hormonal, poucas pessoas sabem disso, eu comprei um curso sobre isso e me considero MT privilegiado por ter acesso a essa e muitas outras informações MT interessantes que eu nem imaginava o quanto é necessário certos hábitos para manter tudo em perfeito equilíbrio no corpo