Descobri que tenho desgaste no joelho sendo menor de 18...

É insuportável vc não poder correr, nem pular, nem pegar mt preso. Infelizmente não tem cura...

anônimo

13/10/2021 08h09

Triste mano, não tem algum alongamento ou qualquer outro exercício para amenizar isso?
Eu estava sentindo

um desconforto no joelho a um tempo atrás e agora melhorou.