O que te acalma quando você está muito ansioso ou até mesmo nervoso?

Seja ansioso por um acontecimento ou nervoso (não no sentido de estressado, mas de tenso) com uma situação... O que te acalma?
Juh
21/07/2017 16h06

So me acalmo dps do motivo para estar assim passe
Tipo, apresentar um trabalho. So

relaxo dps q apresento.
To ansiosa pq vou encontrar um carinha. So passa qnd ja estou com ele.